hotline dịch vụ  tại TMV Kangnam
slogan  tại TMV Kangnam

Trang chủ » Các bài tập nâng mũi cao cho sống mũi thẳng đẹp hơn

Các bài tập nâng mũi cao cho sống mũi thẳng đẹp hơn

20:45:21 - 05/03/2014

Các bài tập nâng mũi cao cho sống mũi thẳng đẹp hơn, cao và đẹp tự nhiên hơn thật sự đơn giản mà không cần phẫu thuật. Không phải ai sinh ra cũng có được một chiếc mũi cao, thanh thoát. Có rất nhiều lý do khiến mũi của bạn nhìn có vẻ hơi khoằm, thậm chí còn gọi là “ mũi gãy”. Mũi không đẹp sẽ khiến tổng thể gương mặt của bạn kém phần quyến rũ. Để cải thiện hình dáng của chiếc mũi khoằm bạn có thể áp dụng một số bài tập đối với cơ mũi giúp nâng mũi cao và thẳng hơn, để bạn có thể sở hữu chiếc mũi cao và sống mũi thẳng hãy thực hiện theo các bài tập đơn giản dưới đây. 

Các bài tập nâng mũi cao cho mũi thẳng và cao hơn

Tập nâng mũi cao cho mũi thẳng và cao hơn

Giúp mũi thẳng hơn

Bài tập dưới đây sẽ giúp nâng mũi cao và thẳng hơn:

Cách thực hiện:

- Sử dụng lực của hai bàn tay

- Bước 1: Lấy ngón trỏ đẩy đầu mũi lên cao và giữ nguyên như vậy

- Bước 2: Dùng các ngón của bàn tay còn lại bóp nhẹ lên toàn bộ sống mũi và cánh mũi.

- Bước 3: Vừa bóp, vừa kéo dọc theo sống mũi, đồng thời uốn cong mũi xuống.

Thực hiện như vậy 35 lần mỗi ngày để có chiếc mũi thon đẹp hơn, cao hơn.

Các bài tập nâng mũi cao cho mũi thẳng và cao hơn

Giúp mũi cân xứng hơn

Lỗ mũi, cánh mũi được cấu thành bởi các cơ khỏe nên các bài tập với lỗ mũi, cánh mũi có khả năng thay đổi hình dáng chung của mũi.

Cách thực hiện: 

- Đặt ngón giữa của 2 tay lên 2 bên sống mũi

- Vuốt nhẹ từ khóe mắt xuống, ép sát hai lỗ mũi và cánh mũi

- Lưu ý: vuốt theo chiều từ trên xuống dưới, tránh làm theo chiều ngược lại. Vuốt với một lực vừa phải, tránh gây tổn thương mũi.

Để cho hiệu quả trong việc nâng mũi cao, bạn thực hiện động tác này càng nhiều lần trong ngày càng tốt. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên khuôn mũi.

Bài tập cho mũi thẳng và cao hơn

Giúp mũi thon hơn

Với những động tác nhỏ được thực hiện đều đặn hàng ngày này bạn sẽ có được chiếc mũi thon hơn với việc tác động lên toàn bộ cơ của mũi.

Cách thực  hiện:

- Bước 1: Khum miệng thành hình chữ O dài

Cố gắng khéo cằm và môi trên xuống phía dưới ở mức độ thấp nhất

Để nguyên như vậy 5-10 giây

- Bước 2: Trở lại trạng thái bình thường

 Chăm chỉ thực hiện 25 – 30 lần động tác này mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ cải thiện được dáng mũi của mình.

 tập cho mũi thẳng và cao hơn

Massage cho mũi thêm dài

Để mũi thêm dài hơn, thon hơn bạn cũng có thể áp dụng phương pháp massage mũi theo cách sau đây:

- Sử dụng một bàn tay bạn thấy thuận nhất

- Ngón cái đặt ở 1 lỗ mũi

- Ngón trỏ đặt vào lỗ mũi còn lại

- Kẹp nhẹ lấy sống mũi rồi kéo ra ngoài một cách nhẹ nhàng

- Giữ nguyên như vậy 5-10 giây rồi lại thực hiện lại từ đầu

- Thực hiện đều đặn 5-10 phút mỗi ngày

tap-nang-mui-cho-mui-thang-va-cao-hon

Massage để có chiếc mũi đẹp

Tuy nhiên, những phương pháp nâng mũi cao mang tính tự nhiên này phải kiên trì thực hiện mỗi ngày nhưng lại  không thể cho hiệu quả lâu dài, tuyệt đối. Thêm vào đó, nếu thực hiện không đúng cách bạn có thể gây tổn thương cho sống mũi. Để có chiếc mũi đẹp hoàn hảo, cao thon, thanh tú, duy trì vĩnh viễn mà thực hiện nhanh chóng, mời bạn tham khảo thêm một phương pháp khác tại đây.

Các bài tập nâng mũi cao giúp bạn có được khuôn mũi cao hơn nếu không có điều kiện phẫu thuật nâng mũi cao là cách làm mũi cao và nhỏ lại tự nhiên, an toàn và đơn giản nhất dành cho bạn

Xem thêm :

Nguồn: http://nangmuidep.vn

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.


Bạn đang xem Các bài tập nâng mũi cao cho sống mũi thẳng đẹp hơn trong Kiến thức nâng mũi

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Tin nổi bật

phẫu thuật nâng mũi 01
phẫu thuật nâng mũi 02
phẫu thuật nâng mũi 03
phẫu thuật nâng mũi 04
phẫu thuật nâng mũi 05
QUICK
QUICK
Chí phí Nâng mũi
Nâng mũi Hàn Quốc
thông thường : 10 triệu
Nâng mũi bọc sụn
Hàn Quốc : 15 triệu
Thu nhỏ đầu mũi
Hàn Quốc : 10 – 12 triệu
Cắt cánh mũi hoặc
cuộn cánh mũi : 6 triệu
Nâng mũi S line 3D
Hàn Quốc : 25 triệu
QUICK
Đăng Ký
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để đăng ký sử dụng dịch vụ. Chúng tôi sẽ gọi điện xác nhận trong thời gian sớm nhất

QUICK
khách hàng đánh giá

Dưới đây là đánh giá của một số khách hàng đã thực hiện phẫu thuật thành công tại thẩm mỹ viện

Hồng Hạnh Hoàng Cầu

Mình rất ưng ý với kết quả sau khi nâng mũi S Line tại trung tâm TMV Kangnam. Dáng mũi cao nhưng mềm mại và rất tự nhiên, đầu mũi thon gọn. Nhiều người mới gặp đều khen mình có mũi đẹp.

Bích Thủy Nhân viên Marketing

Mình không tin là mũi tẹt của mình lại có thể trở nên đẹp đến thế. Thật sự là thay đổi hoàn toàn sau khi mình nâng mũi Hàn Quốc tại Kangnam. Mũi mình cao mà không hề lộ, giả.

Thuy Thủy Nhân viên Marketing

Mình không chỉ hài lòng với dáng mũi mới sau khi nâng tại Thẩm mỹ viện Kangnam mà dịch vụ thẩm mỹ ở đây thực sự rất chuyên nghiệp. Bác sĩ, nhân viên đều rất tận tình, thân thiện và có trách nhiệm.

QUICK
Tư vấn
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để chúng tôi gọi điện tư vấn.

QUICK
Bản đồ

HÀ NỘI (xem)Địa chỉ: 38 - Đ.Nguyễn Du - Q. Hai Bà Trưng - Hà Nội

TP. HỒ CHÍ MINH (xem)Địa chỉ: 179C – Đường 3/2 – Phường 11 Quận 10 – Tp. Hồ Chí Minh


X